Metody údržby produktu očí
Dec 12, 2024
Oční péče je rozdělena do vnitřní péče, vnější péče a zvláštní péče:
(1) Dostaňte dostatek spánku a vyhýbejte se pobytu pozdě.
(2) Pijte hodně vody v běžných dobách a vyhýbejte se pití hodně vody, než půjdete spát.
(3) Zůstaňte optimističtí a léčte nemoci v čase, zejména endokrinní poruchy.
(4) Vyvarujte se přímého slunečního světla.
(5) Nevyvírejte špatné návyky šilhání, blikání, stisknutí a třecích očí.
Externí péče
(i) Odstranění a čištění make -upu: Protože oči a kůže kolem očí jsou velmi citlivé a jemné, měli byste být při odstraňování make -upu velmi opatrní a musíte používat speciální výrobky pro odstraňování očí.
(ii) Zvolte vhodné výrobky pro péči o oči: Na trhu je k dispozici mnoho produktů pro péči o oči, jako je krém na oční, oční gel, oční esence atd. Oční krém je vysoce zvlhčující a výživný, vhodný pro lidi s vrásky kolem očí; Oční gel je rostlinná gelová látka s mírnými ingrediencemi, snadno se absorbuje a nestará, vhodná pro tmavé kruhy, oční sáčky atd. Obecně se nejprve používá podstata a poté oční krém nebo oční gel. Při použití stačí vzít velikost fazole. Nejlepší je nejprve aplikovat ho s horkou komprimací a poté pro lepší výsledky masáž a akupresuru.
(Iii) Masáž a akupresura: oční masáž může podporovat krevní oběh a pohyb svalu kolem očí, rozjasnit oči a eliminovat únavu.
Specifická metoda: Aplikujte produkty péče o oči před spaním každou noc a k masáži použijte prostřední prst nebo prsten. Zatlačte horní víčko od začátku oka na konec oka a lehce zatlačte do chrámu, poté začněte od konce oka a lehce zatlačte každý akupun bod, obočí hlava Zanzhu Point a konečně na oční hlavě Jingming Point. (v pořádku, Eye End Tongzi bod, spodní střed spodního oka a body Chengqi a Sibai). Každý akupoint je lisován na základě bolestivosti a otoku a uvolněn po 2 sekundách. Opakujte 5-6 časy.
(Iv) péče o oční masky: 1-2 časy týdně, aby se očí zajistila speciální vlhkost a relaxaci. Pro péči můžete použít kolagenovou oční masku, nebo si můžete vyrobit vlastní oční masku (mrkev nebo okurky Mash k extrakci šťávy, přidat 4-6 kapky oleje vitamínu E a dobře promíchat).
